白城移动400米障碍,移动式400米障碍器材,参数

桥下立柱间隔1-1.3米，柱应漆上红、白相间的颜色。高墙;宽、高各2米，厚20厘米。下面就让教你如何通过400米障碍。跳马适用范围,中小，运动场，体育馆400米障碍跑进的方法上，主要把握以下几个方面。

单个场地长100米，宽6米，面积600平方米。跑道200米，土质地面，有条件的可铺设塑胶，共设置10个障碍物。各障碍物的距离为：起点高架速降5米，高架速降距独木跨桥18米，独木跨桥距倒木翻越16米，倒木翻越距塔头跳跃16米，塔头跳跃距峭壁吊绳14米，转折点距陡坡冲刺5米。白城移动400米障碍,移动式400米障碍器材,参数

 轮胎攀台规格：长8米×宽4米×高4米。钢结构、轴承、法兰、轮胎、地脚螺丝等。整体可拆装、可移动，无现场，钢架体螺丝连接，器材在整体上有足够的强度，无变形及损坏现象。攀登轮胎时要先用手抓住悬挂轮胎的铁链，稳住轮胎再上脚，这样能提高通过障碍的成功率。从障碍下来时有两种途径，一种是软梯，一种是粗绳，在此建议沿绳滑下，沿绳下降可以节约大量时间和体力，并且动作简单好上手。

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